Consejos para el veranito

10 julio 2007 at 1:25 am 2 comentarios

Bueno chicos, ya he vuelto de mis minivacaciones en Gijón, una maravilla de tierra, la gente es estupenda y la comida…copiosa.

Dicen que las personas más incautas son las que más consejos dan, así que ahí voy.

Quería pediros, ahora que viene el veranito, que pusieráis mucha atención a estas 4/5 recomendaciones.

verano cmk

1. Beber mucha agua y mantenerse hidratado.

2. No olvidéis nunca la crema protectora contra el sol. Lo mejor es adquirir un bronceado responsable. Y como anécdota deciros, que la que suscribe, que tanto se las da de listilla se quemó la semana pasada, por usar un factor 20 en los primeros días que tomaba el sol. El gesto de echarse crema es el mismo, se tarda nada y no racaneeis con el factor. Ya habrá tiempo de ponerse moren@ más adelante. Los primeros días es fundamental que os cuidéis mucho la piel. A medida que pase elverano podéis reducir el factor de protección en relación con el bronceado y vuestro tipo de piel, pero por lo que más queráis…no dejéis de proteger vuestra piel. Los médicos oncólogos recomiendan no tomar el sol de 12 a 6, qe es cuando más fuerte pega, así que no os digo na…

bronceado segun piel

3. Procurad hacer deporte y mantener una alimentación sana y equilibrada. Durante el año uno no puede o no tiene tiempo de dedicarse a estar en forma. El culto al cuerpo es para los que tienen tiempo de ir al gimnasio y pueden cocinar sus propios menús. Ahora que tenemos unos días conviene comer sano, beber mucho, hacer cada día media hora de deporte y ser siempre muy optimistas.

4. Conducid con cuidado. Revisión previa del estado del coche y extrema precaución en las operaciones salida y en general mucha atención al volante. No se trata de los años que lleve uno de carnet, si uno se nos cruza en un mal momento, puede que no sepamos reaccionar. Tranquilidad y buen humor al volante. Mucho respeto. Dejad los nervios en casa y usad el manos libres.

Las copitas en el paseo marítimo o en casa de los amiguetes están para pasarlo bien, PERO LUEGO NO COJÁIS EL COCHE. Aún cuando creáis que controláis perfectamente. Puede que no tanto como pensáis y no mereece la pena comprobarlo. Es mejor dormirla entre amigos y despertar con las risas de lo que dijo Menganito la noche anterior…

Tras estas advertencias de la señorita pepis…. y en plan madre pesada…
No olvidéis DISFRUTAR A TOPE !!!!!!!!!

Que en el fondo es lo importante… no? ; )

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Entry filed under: paridas varias, reflexiones personales.

Los Simpsons y la Cerveza Duff Las p_tas rotondas

2 comentarios Add your own

  • 1. Dabo  |  10 julio 2007 en 12:15 pm

    Me alegro de que lo hayas pasado bien y en fin, he estado muy muy liado y es una pena que no nos hayamos visto pero otra vez será, un abrazote !!!

  • 2. aikun  |  10 julio 2007 en 1:54 pm

    no te preocupes dabo, sabes que hay varias personas y personitas que me unen a Gijon, subiremos en mas ocasiones…
    Te quiero mucho

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