Posts tagged ‘comer sano’

Quiche de queso azul, cebolla y calabacín

Es una receta nueva la que hoy os traigo. Es la primera vez que la hago y la verdad que salió estupenda y super sabrosa.

Simplemente tuve que comprar un par de masas quebradas y abrir el envoltorio para que un papelito saliera despedido como si fuera una señal. Así que sin más me dispuse a hacer la receta que allí proponían. Y que aquí os copio:

Tiempo de preparación: 1horilla.

Raciones: 4/6

Dificultad: Tirada de hacer xD

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22 enero 2010 at 2:33 pm Deja un comentario

Pastel de bonito y pan de molde

DSC_0028

Esta semana promete. Yo no paro de ir al gimnasio y cada vez me apetece más tomarme un buen plato de cena o de comida veraniego y refrescante, así que os presento mi pastel de bonito y pan de molde, también lo conoceréis por pastel Bimbo, o pastel – sandwich.

Unos amigos del Norte, qué bonitas tierras, tuvieron a bien regalarme una fantástico bote de bonito del Norte (valga la redundancia), que ya sabéis que es el mejor. Así que tras cocinarlo en otras modalidades, algunas ya las conocéis, decidí hacer esta receta.Espero que os guste.

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13 septiembre 2009 at 7:01 am Deja un comentario

Ensalada fácil, rica y resultona

De las recetas de comida sana y platos fáciles que os vengo presentando en comunik últimamente, esta sea posiblemente mi favorita. Es una ensalada deliciosa y original que descubrí cenando fuera y cuya mezcla de sabores me sorprendió tantísimo que traté de repetirla en casa.

Es una ensalada perfecta para sorprender en una cena con amigos o con tus padres, que no crean que eres un tirao que sólo comes pasta y pizzas. 😉

ensalada de queso y mango

Sólo necesitáis:

  • canónigos
  • mango (con uno vale)
  • Piñones
  • Pasas (si queremos las ponemos si no, no. En esta ocasión, cuando hice la foto, no las puse, pero le dan un sabor muy rico)
  • queso de cabra ( tiene un sabor fuerte pero la combinación con el sabor afrutado y dulce del mango es genial).

ouch.jpg
Sugerencia: aliñar al gusto. Lo que a mi me gusta es aceite de oliva afrutado y vinagre de modena.

06 febrero 2008 at 3:24 pm 10 comentarios

tarta de manzana fácil y super rápida

El otro día le dio a mi madre por comprar manzanas. Se pasó con la cantidad. Por mucha fruta que una coma, tanta es imposible. Así que se me ocurrió hacer una tarta de manzana. Bueno, pues como es costumbre de esta casa, lo primero: el resultado.

tarta de manzana

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24 octubre 2007 at 12:57 am Deja un comentario

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¿Quién está detrás?


Soy Aik, tengo 30 años y vivo en Madrid. Tras años en foros y webs monté mi blog El mundo de Aik y mi tienda online bababux.com
Twitteadora empedernida y ahora instagramera, escribo sin presiones y a mi ritmo de lo que me gusta.

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